Una dieta a base de avena reduce el colesterol, según un nuevo estudio científico

2026-02-04 - 00:28

Un estudio científico publicado en la revista Nature Communications, una publicación internacional con revisión por pares, concluyó que una dieta intensiva basada en avena puede reducir los niveles de colesterol en personas con síndrome metabólico, un conjunto de condiciones que incluye obesidad, presión arterial alta, resistencia a la insulina y alteraciones en los lípidos sanguíneos.